Indovina chi viene a cena - Puntata del 22/11/2025

Sabrina Giannini torna in Sardegna e nel Cilento, territori simbolo della longevità, per confrontare lo stile di vita delle generazioni più anziane con quello dei giovani e approfondire il tema dell'invecchiamento in salute. L'arrivo massiccio del cibo ultra-processato ha infatti modificato abitudini e benessere, fino a influenzare perfino il DNA dei figli dei centenari. Quanto pesa davvero il patrimonio genetico ereditato e quanto, invece, contano alimentazione e stile di vita? Esistono davvero "punti di svolta" a 40 e 60 anni che richiedono comportamenti nuovi? E funzionano i farmaci antidiabetici utilizzati per dimagrire? Perché, oltre i 25 chili di sovrappeso, tornare indietro diventa così difficile? In un momento in cui l'obesità ha raggiunto livelli record anche in Italia, la puntata indaga le ragioni per cui non vengono attuate semplici misure di prevenzione. Con l'epidemiologo Franco Berrino, Sabrina Giannini illustra come un modello alimentare e di vita corretto possa evitare molte delle principali patologie, un modello spesso oscurato da messaggi ambigui, talvolta provenienti proprio da chi dovrebbe tutelare la salute. Conduttore: Sabrina Giannini